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女人孕妇最佳的补品,花胶九种搭配做法

编辑: 时间:2021-04-22 15:37:45 来源:选枸杞网
    原标题:(女人孕妇最佳的补品,花胶九种搭配做法 )2021年04月22日的最新消息:在潮汕,很多人家里或多或少都收藏着一种补品--鱼胶,在潮汕人心中,鱼胶是最佳的补品,特别是对女人,潮汕男人经常会炖鱼胶给自已的老婆孩子补身体,自己却舍不得吃。



    鱼胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而着名,其别名为花胶。含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。‍

    当然鱼胶的品种是很多的,理论上每一种鱼都有鱼鳔的,但是市面上常见的鱼胶都是经过论证对人体有非常好的效果的名胶,一般市面上常见的鱼胶有北海鱼胶,赤嘴鱼胶,白花胶,蜘蛛肚胶,金龙鱼胶,黄花胶,安南鱼胶,斗湖鱼胶,鳗鱼胶,鮸鱼胶等等。

    鱼胶品种不同,其具体的效果方面也略有不同,所以大家可以根据自己的情况选择最适合自己的,并不是说越贵就越好,最适合自己的才是最好的。

    鱼胶九种搭配做法

    一、花胶淮山猪骨汤

    功效:具有益气血,健脾胃作用。

    原料:花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜

    做法:煲/炖汤

    二、花旗参花胶鸡汤

    功效:静心凝神,消除疲劳,增强记忆力

    原料:花旗参、花胶、红枣、鸡。做法:煲/炖汤

    三、花胶茯苓鸡汤

    功效:健脾和胃,宁心安神

    原料:老母鸡肉、花胶、茯苓、枸杞、蜜枣、淮山、盐

    做法:煲/炖汤

    四、枸杞花胶炖鹌鹑

    功效:具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用。

    原料:枸杞、圆肉、红枣、鹌鹑、花胶、盐做法:炖汤

    五、响螺片花胶虫草汤

    功效:补血、养颜、滋阴、护胃、护脾

    原料:响螺片、花胶、虫草、红枣、鸡爪、瘦肉。做法:炖汤

    六、海参花胶鸡汤

    功效:补肾益精、养血润燥,常饮还有可令皮肤光亮富弹性,有延缓衰老的功效。

    原料:海参、花胶、黑爪鸡、瘦肉、干瑶柱、姜、蜜枣

    做法:煲/炖汤

    七、花胶红枣炖鸡功效:此汤具有滋容颜、补气血的功效。

    原料:光鸡、花胶、红枣、姜、盐做法:炖汤

    八、冬草花胶炖瘦肉

    功效:具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

    原料:花胶、瘦肉、虫草花、沙参、玉竹、红枣、姜片、盐做法:煲/炖汤

    九、石斛花胶炖瘦肉

    功效:夏天营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,大人小朋友都很合适。

    原料:瘦肉、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐

    做法:煲/炖汤

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